飲食健康

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 9月10日是「世界預防自殺日」,世界衛生組織(WHO)發布報告指出,每40秒就有一人選擇自殺。自殺在整個生命週期中發生,並且是2016年全球15-29歲兒童死亡的第二大原因。《預防自殺:農藥註冊和監管機構的對策》報告指出,雖然全球79%的自殺發生在中低所得國家,但...

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從簡單烹煮、到優雅上桌、吃不完存放在冰箱、或甚至攜帶外出,都在同樣的器皿內輕鬆完成!這樣靈活多用又能一氣呵成的創新飲食烹飪型態,正在逐漸發酵中。JIA今年跟日本第一女工業設計師「柴田文江」攜手,創新市場推出【JIA虹彩鋼 賞味】系列作品,鍋具、碗、盤一應俱全,讓料理吃貨們一套用到底,除了健康美味,...

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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 發育又早又快可別高興得太早,因為這有可能是性早熟的情況,家長要注意!正常孩童的發育過程來說,男生在9至14歲會開始出現第二性徵、女生則是8至13歲,如果在此之前就出現了第二性徵的狀況,就是所謂的性早熟。女生最明顯性徵是乳房發育、月經來潮。發育階段男孩生殖器改變不容...

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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 蟹足腫(Keloid)和肥厚性疤痕(Hypertrophic scar)都是異常增生的疤痕組織,好發於有色人種(亞洲人及黑人族群),少數人會合併搔癢或刺痛,目前主要認為和體質及基因有關,兩者差別在於肥厚性疤痕只在原本受傷的地方增生,蟹足腫則會擴展到傷口周遭,擴展的...

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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 孩子的起跑點,是人生的第1個階段,根據衛福部2015年「發展遲緩兒童早期療育服務通報」調查指出,5成的慢飛天使是在滿3歲、進入幼兒園後才發現,甚至滿6歲後才通報遲緩,錯失早期介入的機會。許多4、5歲有動作協調問題的孩子因為已經會走路及跑來跑去,而讓家長忽略了他們在...

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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 根據研究顯示約有1/5的中風是由心房顫動引起,且心房顫動患者發生中風的機率是正常人的4-5倍,發生心肌梗塞的機率是正常人的兩倍。一旦有心房顫動,醫師會根據病人的風險,給予適當的藥物,可能包含抗凝血劑預防血栓,或接受較侵入性的電燒灼等手術。 一名80歲年邁的女性,過...

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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 木耳有利於人體的健康,口感細滑有嚼勁的黑木耳被稱為身體的清道夫,白木耳則是價格親民的平民燕窩,都是人們熟知的養生食物,用它們入菜,別有一番風味。但不肖商人為了讓賣相更好,會做一些對人體不利的『加工』,下手購買前如何挑選,是烹調出安全又營養的重點喔! 有平民燕窩之稱...

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(優活健康網記者張桂榕/綜合報導) 辦公室或室內環境每天開空調,且窗戶緊閉,容易使二氧化碳CO2濃度檢測值高達1000ppm以上。每到下午三四點,就會感覺煩躁、氣悶、精神難以集中、頭重重的、反應變遲鈍,原因是空氣中二氧化碳的含量過高,因此影響人的反應力和決策能力。長時間待在高濃度二氧化碳的環境下,除...

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