2017年7月26日

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／do something   「減肥」是春夏秋冬都牢牢黏在女人腦子後面的詞，但夏天若是胖，可不像冬天一樣可以躲在團團衣物後面逃避。也因為這樣，減肥神經質症候群這段時間特別多，有些朋友老是在節食聚餐超難約，有些人則完全不吃肉點餐很累，也有人吃飯完全...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)一名65歲退休人士，從來都沒有運動習慣，長期身形駝背、走路緩慢、腰痠背痛，經檢查確診為肌少症；透過為期3個月，每周2次的體適能訓練，包括有氧、肌力、柔軟度、平衡等運動，以及補充白胺酸、精胺酸營養品。如今，駝背、腰痠背痛等問題，都明顯獲得改善了。老人沒運動習慣 主因為年輕...

(健康醫療網／記者關嘉慶報導)喜歡騎腳踏車嗎？在享受騎腳踏車的樂趣時，也要注意千萬別因此而產生運動傷害，切勿長時間騎乘；最近就有一名中年男子因為長時間騎乘腳踏車運動，結果導致腰椎軟骨破裂，進而發生大小便失禁的問題。逐漸出現腰椎疼痛 之後腳麻痛且不良於行收治這名中年男子的衛福部苗栗醫院神經外科醫師溫中...

撰文／春霓 發佈於 2017年07月14日 上午11:45 45歲開始，發覺視力大不如前，好像看什麼都變得很模糊，不論報章雜誌，都要拿得遠遠的，才看的到。令人難過的是，老花眼是老化自然的現象，且幾乎人人無法倖免，也就是說，年紀到了，老花眼就會自動找上門。 但是，也不能因為如此，就忽略的眼睛的保養。...

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)台大醫院位居國內龍頭醫院，民眾想預約掛號經常碰壁，不是名額已滿、就是預約已經排到幾個星期以後！為此，台大醫院宣布，即日起推出「台大醫院行動服務APP」，可望提升預約掛號的成功機率。提供台大6院區 醫療服務資訊「台大醫院行動服務APP」，提供台大醫院總院、北護分院、金山分...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)今年五月中旬，台灣期貨市場交易推出盤後交易新制，交易時間從下午3點到隔天早上5點，另外交易時數也從原本的5小時延長至19小時，不少投資者採取「分段式睡眠法」，也就是每次只睡1-3小時就醒來工作，等收盤後再繼續去睡覺，睡不夠就靠周末假日補眠；精神科醫師楊聰財醫師發現，期貨...

(健康醫療網╱記者蘇湘雲報導)一位60多歲女士有天左眼突然發紅、疼痛、看不清楚，正常人瞳孔約2-3毫米（mm），而她的瞳孔放大至直徑6毫米，非常怕光，醫師初步診斷，她患有急性青光眼併虹彩炎，雖然接受雷射治療後眼壓還是降不下來，需要點用多種降眼壓藥物才能控制眼壓，視力也還是不好，後來經友人介紹至眼科醫...

(健康醫療網／記者林怡亭報導)國內腸病毒疫情逐漸升溫，上週（7月16～22日）健保門急診就診總人次超越流行閾值，進入流行期；另新增1例腸病毒併發重症確定病例。近期病毒檢出型別以克沙奇A型為多，惟社區持續有腸病毒71型病毒活動。腸病毒傳染力極強，易於家庭手足間傳播，疾管署呼籲民眾提高警覺，除落實洗手個...

【文／Beauty美人圈．Letisha】 手臂一粗，整個人就顯壯！不是胖喔，是壯～～這對肌見度高的夏天來說，無疑是最崩潰的事情，不如每天來點轉轉運動，不會過度流汗還能伸展筋骨、放鬆一下，一舉數得啊！   動作一：上緊實 如上圖，抬頭挺胸站挺好，將重心放在腳後跟，雙手合十向上，慢慢的（太快...

撰文／春霓、圖片來源／shutterstock 唐宋八大家之首的韓愈，在《祭十二郎文中》中提到：「吾年未40，而視茫茫，髮蒼蒼，齒牙動搖。」不論古今，牙齒的優劣，與健康息息相關，能否攝取到充足的營養來源，一定要有穩固的牙齒才行。 對退休族來說，常見的牙齒問題，又有哪些呢？   5症狀 不...